1. 忌生冷寒凉
食物：冷饮、冰品、生鱼片、西瓜、梨、苦瓜等。
影响：生冷易伤脾胃阳气，降低温补类药效（如人参、黄芪），或加重寒证（如腹泻、痛经）。

2. 忌辛辣燥热
食物：辣椒、花椒、烧烤、油炸食品、羊肉、荔枝、榴莲等。
影响：辛辣助火，可能抵消清热类中药（如黄连、金银花）的效果，或加重热证（如口腔溃疡、痤疮）。

3. 忌油腻黏滞
食物：肥肉、奶油、糯米、甜食等。
影响：阻碍脾胃运化，降低药效吸收，尤其影响祛湿、化痰类方剂（如二陈汤）。

4. 忌发物（部分疾病需严格忌口）
食物：海鲜（虾蟹）、牛羊肉、鹅肉、竹笋、蘑菇、韭菜等。
影响：可能诱发过敏或加重炎症（如皮肤病、哮喘、痛风）。

5. 忌茶、咖啡
原因：茶叶中的鞣酸与中药生物碱结合，可能产生沉淀，影响吸收；咖啡因刺激神经，干扰安神类药物（如酸枣仁汤）。